도파민 썸네일형 리스트형 성인 ADHD 영양제(1) - 철분 Fe 안녕하세요 은쯔남편입니다. 오늘은 ADHD 영양제로 알려진 철분(Fe)에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 저도 ADHD 영양제에 대해서 스스로 테스트도 해보고 하면서 영향을 살펴보고 있는데요 공부를 하면서 알아낸 것들을 정보로 알려드리도록 하겠습니다. 개인적으로 공부한 것이니 만약 섭취를 하시려거든 건강검진 및 의사선생님들에게 정확한 상담 후 섭취하시는 것을 추천드리겠습니다. 《서문》 철분을 섭취해야 겠다고 생각한 것은 블로그에서 ADHD가 있으면 철분이 부족하다는 것을 이야기로 듣기도 하였고 기타 ADHD 잡지 등을 보면 철분을 섭취하라는 이야기도 있었고 또, 신경전달 물질인 도파민의 생성을 돕기 때문이라고 생각했어요. 신경전달물질 L- 타이로신 -> L 도파 -> 도파민 -> L- 노르에피네프린 -> .. 더보기 이전 1 다음
